10月15日に私が水曜日の夜にヨガレッスンを持っているスタジオでハーブのイベントをしました。

最近レストランやカフェでもいろいろハーブティーの種類を置いているところはあると思いますが、
いったいハーブってどんなものがあるの？と疑問に思ったことはないですか？

今回の講座では、ハーブの簡単な説明から始まり、5種類のハーブをピックアップして説明していき、
その説明を聞いたうえで最後に皆さんに自分でハーブのブレンドを考えてもらう。というものをしました。
ハーブのブレンドを自分でし、それを飲みながら楽しくお茶会をしました♪

皆さん熱心にメモを取っていただいたり、ハーブをブレンドする時もどうしようかなぁと真剣に悩んでいたり、
ハーブでこんなことしたいなぁと楽しそうに話してくれたり・・・
すごく嬉しかったです。ハーブやアロマをすでに生活に取り入れている方や友人が喫茶店をしていて
メニューにハーブも入れたくて今、勉強しています。と話してくれた方もいました。
私も「なるほど～。そんな風に使いたいと思っているんだ。」などなどお話を聞けて勉強になりました。

✽すごく楽しく、素敵な時間でした✽

次回も同じ内容で（同じくヨガスタジオAtama）で2015年1月18日（日）に講座をしますので、
興味がある方はどうぞ～(^^)/

大阪・古市にあるヨガ・アロマ・ハーブの女性専用サロン空間Liebe（リーベ）