【重要:ヨガ】2018年〜曜日・内容など変更しています
2018/08/27
2018年からyogaが木曜日と金曜日になります。
新しいレッスンもスタート😆是非、お試しください♬
※ホームページのヨガのページは、古い情報ですので、ヨガ内容はこちらの内容を。スケジュールは、ブログに毎月掲載しますので、お手数ですが、ご確認お願いします。
【新しいヨガの内容】
↓ ↓ ↓
🌟 アロマヨガ (60分:¥1,800):朝からアロマの香りで頭と体をリフレッシュ。ドイツの厳しいオーガニック基準をクリアしたプリマヴェーラ社のアロマの優しい香りが体と心を癒してくれます。
【木曜日: 開催日はヨガスケジュール表をご覧下さい】
➀10:00~11:00 【4名まで】
②11:20~12:20 【4名まで】
🌟お茶の香りで・リラックスヨガ (60分:¥1,800)
昔から日本人に馴染のあるお茶の香り。日本人の心を惹きつけます。茶香炉を使用してキャンドルの温かみでお茶の香ばしい香りをお部屋に広げます。お茶の香気成分は、心を落ち着かせ深いリラックスへと導いてくれます。私も普段から自宅で茶香炉を使用し癒されています。奈良の伝統のあるお茶屋さんで見つけた茶香炉でお茶の葉を温めていきます。
【木曜日: 開催日はヨガスケジュール表をご覧下さい】
➀10:00~11:00 【4名まで】
②11:20~12:20 【4名まで】
🌟“温活”ハーブボールヨガ(60分:¥2,300):
ハーブボールとは、何種類かのハーブを布に包み蒸したものです。ハーブの香りに癒されながら、じんわりと温かいハーブボールを軽くストレッチをしながら体に押し当てていきます。(ハーブのお灸のような感じ)ハーブボールの温かさは芯まで体を温め、筋肉の凝りをほぐし、心も体も深いリラックスへと導きます。 前半約35~40分:ヨガ 後半約25分:ハーブボールストレッチ
【木曜日: 開催日はヨガスケジュール表をご覧下さい】
➀10:00~11:00 【3名まで】
②11:20~12:20 【3名まで】
③17:30~18:30 【3名まで】
【 注意 !! 】ハーブの色が服に付く場合がございますので、汚れても良い服装でお願いします。
🌟キャンドルヨガ(75分:¥2,300):アロマやお茶の香りの心地よい香りに包まれながら、キャンドルの炎のゆらめきで更にリラックスへと導きます。1日の疲れを取り、全てをリセットしていきます。(月1回アロマの香り・月1回茶香炉でお茶の香り)
【金曜日:月2回 開催日はヨガスケジュール表をご覧下さい】
➀18:30~19:45【4名まで】
🌟アロマプライベートヨガ (60分:¥3,300):
グループレッスン時間が合わない方、皆さんと一緒が少し不安でマンツーマンが良い方は、ご予約が空いていましたらいつでも受けて頂けます。ハーブティーとお茶菓子付き。いろんなお話しをゆっくり聞いてほしいとの方にもお勧め。ハーブボールヨガをご希望の方はプラス¥500でご変更できます。
◎お休み:土日祝(月1~2回営業します。詳細はカレンダー(毎月掲載しますヨガスケジュール表)をご覧ください)
◎レッスン時間の10分前から入室可能になります。
【完全予約制】ご予約・ご変更・キャンセルは、前日の19:30までにお願いします。
◎ヨガのグループレッスン時間以外は、よもぎ蒸し・トリートメント・プライべートヨガのご予約可能です。お気軽にお問い合わせください。
【9月の営業】引き続きお休み頂きます
2018/08/27